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うし。(レシピ覚書)

Category : たべもの
9・17のおべんと

あしたのおべんと!

めぬーは、
 ☆いんげんのバターソテー
 ☆チキンとアスパラ、ピーマンのトマト炒め
 ☆なんか肉屋のつまみ?とかいうお惣菜(オカンが買うてきた)
 ☆西利のあっさり漬け(大根)
おまけでSちゃんちでお弁当作ってもらった時のピック付き(明日Sちゃんの家に行くから…)
あと朝ごはんのおにぎりを握ったぉ!\(^o^)/

ちゃんと「作った~!」っていう日のお弁当は、写メる(笑)。今日のチキンのトマト炒めなんか結構うまくいったぜ~

っと、洗濯ものがあがったので干してきます!

干してきた!
今日は週の真ん中だから(?)洗濯ものが少ない日だよ~
週末はなぜか多いね。大物を洗濯するからか。

明日はまた結婚式の余興の打ち合わせだす。
いまからそれ用の音源を見つくろいに、GE○にイテキマス!(^0^)ゞ


トマト炒め覚書~

・ピーマン・アスパラは2~3mmに切る
・鶏肉は一口大に切る。
・フライパンにオリーブオイル→ニンニクすりおろし
 香りがたったらピーマン・アスパラを入れて強火で軽く火が通るまで炒める
 別の皿に取っておく
・冷凍しておいたトマトは皮をむいてみじん切りか、完全に溶けていれば手で握りつぶす。
・フライパン(洗わなくておk)にオリーブオイルを少量足し、鶏肉を皮を下にして焼く。強火。
 焼き色がついたらひっくり返して同様に焼く。焼き色がついたら弱火にして火を通す。
・ピーマン・アスパラを入れる→トマトも入れる
・塩・コショウで味付けして出来上がり。
・味が薄かったら多少ケチャップを入れる(悔しい…←ケチャップ好きじゃない…)


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プロフィール

しま

Author:しま
働いてます。夏生まれ。ちみっこ。
年齢はたまに記事にゲロります。

☆あい
邦楽:L'Arc~en~Ciel。
ただ今ソロで活躍されているメンバーを追っかけ東奔西走…つーか北も南も行きましたけども。
洋楽:SUM41も熱い☆
クラシック:諏訪内晶子さんラブ。でもソロよりはオケがすき。
☆常備グッズ
イブクイック/イブA錠/リコリプラスエース(頭痛薬)、マイティアCL/養潤水(目薬)、メンソレータムリップ、ハンドタオル/ハンカチ
☆化粧品
大雑把に挙げると
アルビオン→ビオテルム→shu uemura(現在)+ORBIS
ランコムとかイプサとか、メインじゃなく使ったメーカーも多々ありまする。
☆まいぶーむ
部屋にダウニーを筆頭とした輸入洗剤・柔軟剤等が腐るほどあります。
あと楽天にあるジュランジェっていうお店の布ナプにはまりました。かなりイイです。あ、名前出してもいいのかな…。
他のお店に比べると、決して安いわけではないけど、デザインに惚れた~!あとオリジナルの使い方ね(スナップとか)。
☆本
漫画。小説。DOjin誌。
無鉄砲主人公系は苦手。現実離れしたお話が大好き。
田中芳樹さん・京極夏彦さん・他。
☆特技
・エア焼き肉・煮魚・ケンタッキーetc.なんでもござれ。
・一日寝倒せる。
・誰にも言えない妄想なら誰にも負けない(←勝負にならない)
☆オタ湖
現在銀色と戦国の沼にて生息中~。鋼の池、というかオタクという海からとうとう這い出るかと思いきや、ただ1827湖に引っ越しただけだった(笑)。そして09年7月より銀ちゃまブレイク(遅)。
09年冬の陣は98%ひじ銀ちゃんで!!頂いた本だけが復活だったという…。
そして10年1月後半には中の人つながりでBASARAにも傾倒…。蒼紅でお願いします。あれ、早くね!?いや、銀色と戦国の両方の沼にどぶ浸かりですたい。
☆備考
きょきょ極度の人見知り…。見知った後でも上手く関係を築けないのが悩み。顔が怖いのも悩み。常に無表情(怖)
ひどい偏頭痛もち。視力が悪いので尚更酷い。
一度頭が痛くなるとまっすぐ歩けない(姿勢も歩行も)。
家族との相性は最悪。
でも実家に住んでる。早く家を出たい(先立つ物が…)


08/05/12 更新☆
08/06/26 開き直って更新★★
08/12/04 やっとこさ更新★★★
09/08/26 最新ネタに更新☆☆
10/01/11 銀色の沼に引っ越したことを認める
10/02/06 戦国の沼にも浸かってみた。
10/05/20 エア焼き肉追加www

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ちなみに。(目立たないなぁ)

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